AUTO-FOCUSING Initiation - Devenir autonome -

S'initier au focusing c'est:

Faire l'expérience de ses ressentis corporels pour apprivoiser son intérieur, se libérer de ses ressentis inconfortables tout en en prenant soin, faire grandir ses ressentis agréables pour tendre vers un mieux-être au quotidien.

Objectifs:

Tout en suivant à votre rythme les étapes de la méthode, vous apprenez et découvrez:

• A reconnaitre les langages de votre corps
• A vous écouter, vous accompagner dans la bienveillance
• A dissoudre vos tensions corporelles
• A goûter à votre bien-être intérieur
• A amplifier vos ressources​
  

Programme:

• Ecouter silencieusement 
• Se libérer de ses difficultés
• Sentir ses ressentis corporels
• Vivre des séances d'accompagnement et d'auto-accompagnement
• Apprivoiser les attitudes intérieures facilitatrices
• S'exercer aux étapes du focusing
• S'ouvrir à ses ressources de façon dynamique
• Une séance d'accompagnement (téléphone, skype..) en individuel après le stage pour poursuivre le processus engagé

Les stages allient pédagogie et pratique de la méthode avec supports de travail, exercices, théorie et partage.

Inscription par mail christinegroscarret@orange.fr via bulletin d'inscription sur demande.
Tarif du stage en présentiel: 250€ en individuel, 400€ couple, 200€ étudiant
Nombre de places limitées à 6 personnes uniquement.

Prochaines dates: 30/09 et 01/10

Informations

Organisateur: GROSCARRET Christine
Site web

Lieu