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AUTO-FOCUSING Initiation - Devenir autonome

Du 13 octobre 2018 au 14 octobre 2018
Accompagner ses ressentis en situation


Le Focusing est un procédé précis permettant de se mettre à l’écoute de ses ressentis corporels intuitifs, d’identifier le sens corporel des situations vécues et éprouvées pour laisser émerger ses ressources.

Objectifs:

Tout en suivant à votre rythme les étapes de la méthode, vous apprenez et découvrez:

  • A reconnaitre les langages de votre corps
  • A vous écouter, ressentir, vous accompagner avec bienveillance
  • A dissoudre vos tensions corporelles
  • A goûter à votre bien-être intérieur
  • A amplifier vos ressources

Programme:

  • Ecouter avec le silence 
  • Identifier ses ressentis corporels
  • Soulager ses tensions corporelles 
  • Vivre des séances d'accompagnement et d'auto-accompagnement
  • Apprivoiser les attitudes intérieures facilitatrices
  • S'exercer aux étapes du focusing
  • S'ouvrir à ses ressources de façon dynamique

Les stages allient pédagogie et pratique de la méthode avec supports de travail, exercices, théorie et partage.

Inscription par mail christinegroscarret@orange.fr via bulletin d'inscription sur demande: 30% à l'inscription
Tarif du stage en présentiel: 180€
Nombre de places limité

Certifiée et formée à l'animation de groupe  par l'IFEF (focusing trainer)

Stages proposés au trimestre.

Informations

Organisateur: GROSCARRET Christine
Site web

Lieu

GRENOBLE
39 rue Abbé Grégoire
38000 Grenoble
FRANCE
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Actualités

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