L'atelier Focusing : à l'écoute de soi et des autres

Nous nous retrouvons en petit groupe dans un espace bienveillant favorisant l’authenticité et l’écoute. Je vous guide à vous arrêter un moment et pratiquer le Focusing pour vous reconnecter à vous même, prendre soin de vous de l’intérieur, transformer vos fonctionnements, vos relations, vos compréhensions et votre vécu vis à vis de vos expériences de vie. Il s’agit de revenir à une certaine qualité de relation à soi et aux autres. Il s’agit de se mettre à l’écoute de la vie en soi, de sentir et non de penser, nous en prendrons le temps. Les ateliers sont rythmés par des moments de recentrage, de pratique guidée du Focusing, d’écoute et d’échanges. Selon l’envie du moment, nous nous aidons aussi du dessin, de l’écriture, de la nature, des cartes, etc. Tous les mois une thématique différente est proposée pour experimenter les ressources du Focusing et avancer en conscience.

Le processus du Focusing nous apprends à nous mettre à l’écoute du langage subtil du ressentit corporel. Il ne nécessite pas de dévoiler votre intimité, vous cheminez en vous même et partagez ce que vous souhaitez.

Pourquoi ces ateliers ?

• - Pour vous faire découvrir le Focusing en le pratiquant. En étant guidé et grâce à l’énergie du groupe où chacun est à l’oeuvre pour soi-même et ensemble, vous pratiquez et avancez à partir de votre expérience personnelle directe, de ce que vous vivez. 

• - Pour vous prenez soin de vous à votre rythme en apprenant à vous mettre à l’écoute de vous même vers ce qui est bon pour vous.

• - Pour faire connaitre cette précieuse ressource en vue de constituer un groupe de pratique régulier et de proposer des stages pratiques évolutifs qui permettent d’approfondir la pratique du Focusing, vers l’autonomie.  

Plus d'information et inscription ici : 
https://www.passerelledevie.fr/atelier-focusing/

Informations

Organisateur: JACQUELIN Alexandre

Lieu