Nous nous retrouvons en petit groupe dans un espace bienveillant favorisant l’authenticité et l’écoute. Je vous guide à vous arrêter un moment et pratiquer le Focusing pour vous reconnecter à vous même et prendre soin de vous de l’intérieur. Il s’agit de revenir à une certaine qualité de relation à soi et aux autres. Il s’agit de se mettre à l’écoute de la vie en soi, de sentir et non de penser, nous en prendrons le temps. Les ateliers sont rythmés par des moments de recentrage, de pratique guidée du Focusing, d’écoute et d’échanges. Selon l’envie du moment, nous nous aidons aussi du dessin, de l’écriture, de la nature, des cartes, etc.
La pratique du Focusing ne nécessite pas de dévoiler votre intimité, vous cheminez en vous même et partagez ce que vous souhaitez.
L'Atelier Focusing est un rdv mensuel avec un atelier thématique différent chaque mois. (En ligne si confinement)
Organisateur: JACQUELIN Alexandre
Site web