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En ligne et en lien : groupe de paroles pour se faire du bien avec le focusing

Le 20 décembre 2020
Atelier en ligne
  • Exprimer ses difficultés
  • Ecouter à partir de ses ressentis
  • Entendre et apprendre des autres
  • Laisser jaillir ses ressources
  • Libérer  son intuition
  • Et repartir avec des réponses, du sens, le sourire.

Relations de couple, familiales, professionnelles... dans cet espace, on se pose , on partage pour établir une relation de qualité avec soi-même et adopter un autre point de vue, laisser notre élan se manifester et grandir.

Au sein du groupe, nous favorisons l'écoute réciproque, la bienveillance, l'expression, l'entraide, le partage d'expériences.

Nous cheminons ensemble et laissons résonner par les témoignages, les vécus ce qui doit-être transformés,en prenant soin d'être à l'écoute de nos ressentis corporels.

On prend le temps de s'arrêter sur ce qui est là, en soi, et que l'on souhaite traverser avec respect et confiance en mettant à l'oeuvre nos ressources.

Un thème par séance exploré : 

Un thème par séance exploré : 

2020

- 29/11-  Le deuil : acceptation/refus, le vivre/le traverser, en sortir/ reprendre goût à la vie 

Pour ce prochain sujet: Le deuil est une réaction (choc, colère) et un sentiment de tristesse éprouvée à la suite de la mort d'un proche, d'un animal, de la perte d'un objet, de la fin d'une histoire d'amour. Souvent associé à la souffrance, le deuil est aussi considéré comme un processus nécessaire de délivrance, nommé résilience. Afin d'éviter de rester bloqué dans une étape et pouvoir en sortir, cet atelier vous aidera à avancer sur votre chemin et à trouver vos perles de vie.  

- 20/12 - L'agressivité: conflits, colère, réactionnel, répétition, comprendre et me comprendre.

2021

- 10/01 - L'engagement : promesses, abandon, l'essoufflement, tenir sur la durée.

- 14/02 - L'amour "spécial St Valentin": ce qui nous unit, ce qui nous sépare, ce que nous souhaitons réajuster.

- 7/03 : Les angoisses : terreurs, peurs, mal-être, rassurer, sécuriser mes besoins.

Prochains thèmes: difficultés relationnelles au travail - la maladie - ma relation à l'argent. 

  • Fréquence: mensuel les dimanches
  • Horaires:  17h durée 1h30 à 2h
  • Tarif: 17€ la séance 
  • Lieu: en visio via la plateforme zoom
  • Inscription : via mon site https://www.therapie-focusing.com/groupe-de-paroles

Informations

Organisateur: Christine Groscarret
Formateur: GROSCARRET Christine
Site web

Lieu

Plateforme zoom
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France
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